הליכה ספורטיבית עם המדריך שרון דיין

ישנו מפגש שלי  עם שרון דיין לשעת כושר,אנו נפגשים פעם  בשבוע מהשעה 16:00-17:00,להליכה סביב הישוב.

המפגש הזה הוא  תרפיה גדולה וריפוי בעיסוק.

יש לציין שספורט זה מאוד בריא לגוף ולנשמה.

אני מציע לכולם להתאמן ולא חשוב במה

העיקר שיהיה חילוף  חומרים בגוף

ולמוסס שומנים בדם

לכל מי שיחל לעסוק  בספורט אני מברך אותו בהצלחה

מאורן אזולאי

תגובה